ニート糖質制限25日目、97.1キロ、今週頑張る

先週96キロで、よし!と意気込んでたが、まさかのラーメンをやってしまったり。

 

で、今週は、昼ごはんに、いなばのカレーをすることにした。

もともと、夜はそんなに食べないけど。

頑張ろう。

 

93キロかなあ、だんだん目標が下方修正

 

朝は、ブランパン4.5、あさりの味噌汁2、酢タマネギ2、レタス、目玉焼き、ブロッコリーと鶏肉炒め

 

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