再糖質制限163日目

97.9キロ

少しずつまた減りつつある。

 

今朝は、鯛のアラとセロリのスープ5

山芋オムレツ5、レタス

 

まあ、10くらいかなあ、、

 

頑張らなきゃf:id:minamichankawai:20190808060918j:image