トリガーポイント治療に、いどむ

トリガーポイント治療、理論はわかっても、

あるいは、自分の思いは、なかなかせんせーに伝わらないし

せんせーの時間も限られてたり

あるいは、注射も量が決められたり

納得のいく治療にたどりつかない、というのが

正直なところ

やはり、悪い腰のアプローチをしなきゃ

と、仰向きになり、右足をクロスするように、パタンと左足を越えて倒す。

そして、右の尻からふとももの硬いところに、ばんばん鍼を刺す。

鍼を刺すだけではなく、ストレッチあるいは、

運動鍼の要素も使い

トリガーポイント治療にいどむ