毎週歩きに行く、と決めて、先週から順調な滑り出しだけど、
昨日はしんどくて、1日ぐてっ
今日もしんどいが、意を決して歩きに行く。
三十分程度の登りだが、しんどい
今日は、手首の血圧計忘れたが
脈がとんでるような気がした。
だから、休みを入れながら。
脚は最初の登りで来たが
それ以降はあまりこない。
降りた後で、右腰に来たが、気にしない。
心労という言葉があるように、
気持ちが、どよん、としてたら、あかんなあ
まあ、それでも、たかが天王山でも、登れた!という自信は、いいことだ