再糖質制限５９日目、祝！新記録！

98.２キロ。

昨日は、

昼甘エビ、ホタルイカ、そのあとに、ブランパン

夜

メバルの煮付け、納豆、ほうれん草

今朝は、ブランパン5、山芋オムレツ5、ヨーグルト5、酢タマネギ2、あさりの味噌汁2、レタス

まあ、２０くらい。

さあ、次は９７キロ台から、９５キロだ！