2019-01-01 減量5日目 和歌山に歩きに行くが、昼から飲んでしまう。 糖質もカロリーも不明。 さらに、悪い酒だった。 9000歩くらい歩いたが、逆効果 で、新年の体重は、103.2のリバウンドから始まった タマ電車は、お休みで、タマは、寝てた