朝ごはん

正確に言うと、３時半にたまごサンド１９gを食べたが、

家に帰ってきて

しじみの味噌汁、からあげ、やきとり、カキ酢、昨日の刺身の残り

味噌2、からあげ5、やきとり５、ポン酢２、

で１５くらいかなあ？