慢性疼痛は、神経性

今朝３時に起きて、奈良天川弁財天まで片道三時間車で行ってきた。

向こうに着いたら、膝から下が、軽い。

やっぱり、やろう！と思ったことができた時、身体がほぐれる時がある。これの繰り返しこそが、慢性疼痛、筋筋膜性疼痛を治すことだ、と思ってる。

ただし、ひさしぶりの長時間の運転で、腰と、眼の緊張は、あったが、これは普段使わない、あるいは、同じく姿勢をとる物理的ストレスだろう。