2018-10-13 保津峡から、峠を越えて嵯峨嵐山までウオーキング まあ、いつものコース 暑さがないと、疲労度がこんなに違うのか?と驚いた。 なによりも歩き終わった後血圧が下がるようになってきたのは、いい兆候