2018-09-23 睡眠 昨日朝。親とお金の話をして 喧嘩になり、いや。喧嘩というより、いわゆる家計をパソコンでうちながら、このままだと、あかん、という話をして 午後に三時間くらい寝た。 久しぶりに。熟睡した感じ 睡眠の質は。大事やわ