断食

109キロ。これはまずい。

今日だけは、カロリーゼロ、糖質ゼロのVAAMを6本くらい飲もう。

肥満を治さなきゃ、腰痛うんぬんじゃないわf:id:minamichankawai:20180914054150j:imagef:id:minamichankawai:20180914054159j:image