家族の協力や、安心できる家庭

今年家族とのけんかや、いらだち、が、多く

今朝も血圧が170ー110

これでは。痛みの治療や、歩くこと、睡眠の質など

スタート以前の問題やわ。

安心できる場所、環境、生活

そこから始めなきゃ

痛みは、脳の過剰反応なんだから

治らない