歩く計画を立ててるうちに疲れてしまった

歩くなら楽しいところ、きれいなものを見れるところがいいなあ、と、調べてるうちに、こんなに歩けるかなあ、とか、帰りのバスがあるかなあ、とか、調べてるうちに疲れてしまった。

これが、いわば、TMSなんだろうなあ

脳が喜ぶ以前に、疲れてしまった。

こんな時は、いい天気だけど、自重。

これってパニック障害の予期不安と同じやなあ