前なら夜中に目が覚めたとき、あるいは、朝起きた時、血圧、特に下が100こえてたりすることが、多かったが、最近かなり、ましになってきた。
脈は、睡眠時は、50台が、すぐ、90を越えてしまう。
頻脈はまだ、すぐなってしまうが
関係ないようで、交感神経の暴走だから、
痛みを、感じてしまう。
やはり、アルコールをやめて
腹六分目と
ありきたりだけど、運動やなあ
前なら夜中に目が覚めたとき、あるいは、朝起きた時、血圧、特に下が100こえてたりすることが、多かったが、最近かなり、ましになってきた。
脈は、睡眠時は、50台が、すぐ、90を越えてしまう。
頻脈はまだ、すぐなってしまうが
関係ないようで、交感神経の暴走だから、
痛みを、感じてしまう。
やはり、アルコールをやめて
腹六分目と
ありきたりだけど、運動やなあ