右足かかと骨棘再発

昨日歩いた。

距離もしれてるし、勾配もあまりない。

でも、脚が痛くなった。

心地いい痛みじゃなく、悪い痛み。

かかとに、骨棘ができて、去年痛くなったことがあるが

それも再発。

 

悪循環f:id:minamichankawai:20180312054513j:image