ショック状態かどうかはわか、ないけど、前と同じ感じ

悪天候が続き、スキーがうまくできないから、すぐ身体が痛くなるから、今朝は天気がいいから、視界のきく、しかも、きれいに整地されたゲレンデにいこうと決めた。

が、途中で胸がなんか変な感じがして、

二時間弱くらいで帰った。

帰ってすぐは、血圧は150後半と90後半だったと思う。

昼を食べて、酒を飲んで、ストーブをたいて、今計ったら、低い。

いや、低すぎる。

これをショックと呼べるかは?だが

運動したから下がった、ではない。

 

いづれにしてめ、やはり無理できないやf:id:minamichankawai:20180220161031j:image