スキーを志半ばで帰ってきて、再度１０２キロくらいから、減量、何がいいか？を考えて、開始。
いわし三匹９８円で売ってたのを見つけ、今週は夜はいわし、と決めた。
あと、魚のあらのスープとか、キャベツとか。
ちなみに、昼はだいだい、ブロッコリーにチーズ
スキーを志半ばで帰ってきて、再度１０２キロくらいから、減量、何がいいか？を考えて、開始。
いわし三匹９８円で売ってたのを見つけ、今週は夜はいわし、と決めた。
あと、魚のあらのスープとか、キャベツとか。
ちなみに、昼はだいだい、ブロッコリーにチーズ