MEC停滞中

先週の月曜日１０６キロからはじめたMEC。

四日くらいで、１０１キロまで落ちたが、

リバウンド。

１０３.６今朝の体重。

ここ数日１０３キロ台で止まってる。

今朝は、

もずく、なめこ、あげの味噌汁。

ピーマンとミンチ炒め。

卵２個のプレーンオムレツ

キャベツレタスにマヨネーズ

まずは、二桁をわりたい