昨日車で山に紅葉みがてらでかけた。
帰りのくだり、脚が痛い。
この感覚スキーの時に出るのと同じ。
最近あまり歩いてないから感じなかったったが
下りでアクセルやブレーキを踏む、それだけの作業が、脚にくる。
関節の可動域がさびついてる。
さびだらけやなあ
昨日車で山に紅葉みがてらでかけた。
帰りのくだり、脚が痛い。
この感覚スキーの時に出るのと同じ。
最近あまり歩いてないから感じなかったったが
下りでアクセルやブレーキを踏む、それだけの作業が、脚にくる。
関節の可動域がさびついてる。
さびだらけやなあ