朝２時半くらいトイレに行きたくて
起きたら、足が痛い。
で、丹田、ヘソの下をさわると、冷たい。
で、暖房を入れ、もう一度寝た。
朝痛みはかなりおさまっていた。
オレがあまりにしんどくて七月に血液検査をしてもらったが
そのころから、身体は熱中症気味なのに、
丹田をさわると、冷たいことが多かった。
歩きに行けないしんどさ、いつも感じてた睡眠の質の悪さ。
これは、じぶんが思ってたより、腎虚がひどかった、ということだろう。
血液検査だけでは、お酒の飲みすぎと、太り過ぎ、くらいしかでてなかったが、
身体は、サインを出してくれてたわけだ。
そこが東洋医学のいい部分でもある。
まず痛みを取り、そしたら、歩こう。
