2017-06-11 断糖 うーん、極端に言えば野菜は食べずに 肉と魚だけ食べろと言ってる感じだが、 なぜか、納得がいかない。 よく、長生きの年寄りが、長生きの秘訣は、これだ、と言ってるのと、変わらない気がするなあ。 もちろん、同感する部分もたくさんあるけど