2017-05-31 小臀筋がほぐれる 一週間ぶりの鍼灸院 前も、小臀筋のトリガーポイントをやったが、今日も、やった。 直後は、痛みがでたが、右脚をくねったら、いつも痛かったが、かなり、痛みは減る。 もちろん、山登り後も、脚の痛みはあまりでない。