2017-03-27 再出発、まずは、首の凝りをほぐすことから スキーで、身体をやわらげる予定が、もともとだったが、首を中心とした凝りがひどい。 まず、そこをほぐそうということで、鍼灸院で話をして、治療をはじめた。 減量もはじめる。 今朝105キロ。