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運動鍼

今日鍼灸院で、やった治療。スネに鍼をさされたままで、足首を動かす。

人によっては痛くて出来ないらしい。

スキー山登りができるなら、全然平気。

それでも俺の筋肉の凝りはひどいが、頑張る。