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ストレッチしたら、きつい靴が楽になる

歩きながら、時々とまって、ストレッチしてる。近くでも、サンダルを止めるために買った安い靴、でも、27なのに、入らなかった。それが、ストレッチをしはじめたら、きつさがなくなってきた。年明けのスキー靴のきついのもそうだったんだろうけど、脚がむくんでたんだろうなあf:id:minamichankawai:20170202105034j:image