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１０６ｋからの出発

目標は７０ｋ

minamichankawai 2017-01-20 13:13 読者になる

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１０３キロからの減量、なぜか１００.４キロ、前日比-１.０キロ
１０３キロからの減量、１０１.４キロ、０.９キロ減
片付けしたら腰痛になる、腹筋あるいは背筋で起き上がれない
１０３キロからの減量、１０２.２キロまでリバウンド
１０３キロからの糖質制限、リバウンド９８.４キロ

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