2020-06-20から1日間の記事一覧

98キロからの糖質制限、スーププチ断食失敗、97.0キロ

昨日は、朝セロリとトマトのスープを作り、味付けも塩胡椒。 寂しいから、普段は山芋とあえる卵も目玉焼きにしたし。 が、朝から飲んでしまう。 飲むと、食べたくなる、悪循環。 夕方には、鮭やイカの握りを買いに行く始末。 がっかり。 でも、まだ、97キ…