2020-04-25から1日間の記事一覧

2020年糖質制限再出発、98キロ

一月の91キロから、まさかの三桁から、さらに痛風。 一念発起、しかし、山歩き、ウォーキングにいくにも、高速に乗れなきゃ、電車は怖くて乗れないから近場。 で、、今日は普段から誰もいない彩都鉢伏山に来てる。 やはり、体重、ストレス、あまり動かない…