2020-04-23から1日間の記事一覧

2020年、糖質制限、痛風になる、99.2キロ

それでなくても、リバウンド気味だったが、 外出を控え、酒を飲み、炭水化物をつい食べて 一月に91キロまで落ちたのに、まさかの三桁、今99.2。 昨日の深夜から、左足親指のつけねが、痛い。 経験上、痛風。 今日から、禁酒と 炭水化物一日60g 頑張る…