北海道から帰ってきてから、一週間、たいして運動もしてないし、ビールも日本酒も飲んでる。 が、ビールは飲んでも一本。 基本的に炭水化物はとらないようにしてるが、 意外と食べてるなー まー、８０キロ台が見えてきた。 夜、魚と付け合わせの野菜というの…