糖質制限は、やせるが、オレの場合、通勤がない。 通勤してる人ってそれだけで、5000歩くらいは、歩ける。 だから、毎日1万歩てそんなに難しくはない。 しかし、オレは、1万歩は、歩くぞ!て思わなきゃいけない。 昨日は京都のネコ神社梅宮神社まで行って…
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