今まで２０キロ近くの減量を二回している。 一回目は、１００から、８２くらいまで。 かなり短期で落とした。 白血球が増え、高熱を出してドクターストップがかかった。 その時は、年末のパーティーで、バニーガールをするから、体重を落とさなきゃ、サイズ…

一昨日歩きに行き、摂津峡から、たぶん二時間くらい、18000歩ほど歩いた。 途中のスーパーでお寿司を食べたが、まー、歩くときは、体重を減らすのが目的じゃなくて、代謝と、気持ちをよくしたいから、だから それはいいんだけど、夜かなり飲んでしまう。 で…