2019-09-23から1日間の記事一覧

糖質制限22日目、禁断症状に苦しむ、98.1キロ

一昨日一週間ぶりくらいに、酒を飲んだ。 ウォーキングの帰りに知り合いの店に寄るだけのつもりが、 また飲みすぎ。 でも、問題はそれじゃなくて 昨日炭水化物を食べたいという完全に禁断症状。 仕方なくカレーライスを食べた。 酒自体よりも、いろんな依存…