2019-03-08から1日間の記事一覧

痛みは移動する

左右の首、肩を比較すると、左のほうが凝りが強い。 で、首、肩に、鍼を刺していたら、首がすげえ内出血になってしまった。 今日は右の肩、首がうっとしい。 これは、左肩、首のコリが、減っているか?といえば、そうではない。 荷物をもたせいか、右目がう…

鍼をいれたら、ピクッとする硬結探し

身体のあちこちに、鍼を刺したら、ピクッと筋肉が、反応する場所がある。 俺はそれを、硬結と考えている。 いやあ、身体のあちらこちらにある。 まずは、手でクリクリとする場所を探し、 鍼をいれてみる。 で、ピクッとすれば、その周辺に鍼を刺す

再糖質制限12日目、101キロから、70キロを目指す

久しぶりに朝の散歩。 といっても1000歩くらいだけど。 歩きすぎや!と言われて、ふてくされてた。 昨日は、国産のうなぎが小さいけど二匹1000円で売っていたから、昼うな丼にしたり 夜は、 カキ、白菜、しいたけのポン酢おろし、に 山芋まぐろ、納豆 腎虚対…