2018-12-30から1日間の記事一覧

減量3日目

結論から言うと、104.2振り出しに戻った。 昨日は、焼酎を20杯くらい飲んだのでは? いくら糖質がなくても、それはまずいよなあ、、 今朝は 貝の味噌汁、酢タマネギ、レタス 糖質は、少ない 昨日の晩、忘年会に行く前には、カレイの煮付け まあ、勝負は正…