今年家族とのけんかや、いらだち、が、多く 今朝も血圧が170ー110 これでは。痛みの治療や、歩くこと、睡眠の質など スタート以前の問題やわ。 安心できる場所、環境、生活 そこから始めなきゃ 痛みは、脳の過剰反応なんだから 治らない
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