2017-11-19から1日間の記事一覧

トリガーポイント治療のきっかけになった場所へウオーキング

今日は山には上がらなかったけど、川沿いの廃線跡を歩きにいくと工事中で、山に上がった。 山といっても展望台 が、脚が痛くてたまらず トリガーポイント注射を決意。 あれから一年半、歩きに行った。 山に上がってないから、どうなったかは、わからないが、…

心臓の検査と、睡眠時無酸素症候群

昨日心エコーと、負荷心電図をやってきた。 心電図を取るとき、ばててるのもあるが、 身体が緊張して、心電図がゆれる、と言われた。 心臓自体はどうもなかったが、 オレはいつも、身体が、緊張してるみたい。 寝てる時も。 なぜか昼間でも眠たい、というの…