でも、ぽん酢で味付けしたら糖質分多いかなあ?
去年からの傾向で、飲みすぎた日の翌日は、血圧が高いことが多い。昨日は缶チュウハイ一本糖質ゼロ、だけ。飲みすぎても体重は増えないが血圧が上がる傾向にある。楽しいとつい飲んでしまうが、身体をよくするためには、これをきっかけにして、飲みすぎない…
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